Anfänger ← Back to Categories Flanken- und Nackendehnung im Sitzen Anfänger 660 views Krieger 2 Flow Anfänger 337 views Sonnengruß Variante Anfänger 283 views Schulterbrücke und Twist Anfänger 269 views Schulter- und Oberarmmobilisation auf dem Stuhl Anfänger 266 views Twist auf dem Stuhl Anfänger 255 views Vorbeuge im Sitzen Anfänger 90 views
